Jak přestat kouřit?

skipmenu
ZAJÍMAVOSTI
Může exkuřák kouřit marihuanu?

Česko patří v Evropě k zemím s největším počtem uživatelů konopí. Není proto překvapením, že se na téměř každém našem semináři vyskytne dotaz, jak vyřešit situaci, kdy se dotyčný chce zbavit závislosti na cigaretách, ale zároveň nechce přestat s kouřením marihuany. marihuana

Vedlejší efekty tabákového průmyslu

Když se hovoří o kouření, mluví se především o závažných následcích, které se projevují na susenizdraví člověka. Méně se už hovoří o jiných než zdravotních problémech, které s sebou kouření přináší, jako například pasivní kouření, všudypřítomná agresivní reklama, lži nadnárodních tabákových společností, sociální vykořisťování třetího světa, atd.

Archív zajímavostí >

tomenu

Dejte stop kouření!

Dejte úspěšně stop kouření a zbavte se své závislosti jednou pro vždy. Cílem jednodenního semináře (s garancí vrácení peněz) je pochopení triků, kterými nás závislost ovládá a osvojení praktických dovedností, které umožní její překvapivě snadné zvládnutí. Více informací najdete v sekci SEMINÁŘ.

Nezmeškejte nejbližší volný termín 16. července 2016 (sobota).

Seminář má vysokou úspěšnost (kolem 75 %) a nabízí 100% garanci vrácení peněz nebo možnost bezplatného opakování pokud si do dvou měsíců od semináře zapálíte byť i jedinou cigaretu! Podrobnosti najdete v sekci CENÍK.

Již třetím rokem také nabízíme komplexní poradenství firmám, jež chtějí od nikotinové závislosti pomoci svým zaměstnancům. Seminář zorganizujeme na míru i ve Vaší firmě! Pro více informací přejděte do sekce FIREMNÍ.

jak-prestat-kourit-cigarety

Lektoři - exkuřáci

PhDr. Tereza Vandrovcová (Ph.D. Candidate)

PhDr. Tereza Vandrovcová (Ph.D. Candidate)Doktorandka katedry sociologie FF UK v Praze a VŠ pedagožka (vyučuje sociální psychologii na University of New York in Prague a Animal Studies na UK v Praze, MU v Brně a UNYPu). Je hlavní metodičkou a lektorkou na seminářích.

Sama bývala deset let silnou kuřačkou. Před pěti lety (3. 5. 2010) ze dne na den přestala aniž by trpěla a od té doby tuto metodu předává dál.

Kuřácký příběh Terezy

Jiří Linek

Jiří Linek Kromě vyučování seminářů odpovídá za ekonomický chod společnosti a obchodní aktivity jak pro firemními, tak i koncové klienty. Exkuřákem je od 26. 11. 2011.

Kuřácký příběh Jirky

Další příběhy a rady čtěte na fóru

 

Jak přestat kouřit

Stop kouření jednou pro vždy

Skupinové jednodenní semináře Jak přestat kouřit se vyznačují vysokou úspěšností. Pokud se vám přesto nepodaří přestat kouřit, dostanete své peníze zpět nebo možnost si seminář bezplatně zopakovat. Dejte si šanci přestat kouřit bez mučivých abstinenčních příznaků, nasazování silné vůle a bez přibírání na váze. Během semináře děláme pravidelné přestávky na cigaretu (cca po 45 minutách). Pokud sami budete chtít, svou poslední cigaretu típnete až cca hodinu před skončením semináře.

Metoda semináře Jak přestat kouřit

Semináře jsou založené na skupinové terapii, racionálním vhledu do závislosti a kognitivně-behaviorálním přístupu. Patří celosvětově mezi nejspolehlivější a nejpříjemnější způsoby, jak přestat kouřit a zbavit se závislosti na nikotinu. Tato léčba nevyžaduje podávání farmak ani náhradní nikotinovou terapii.

Více info najdete v sekci SEMINÁŘ!

Nebojte se vystavit stop kouření a splňte si i vy svůj sen o poslední cigaretě!

tomenu

Forum
Máte dotaz? Chcete se podělit o Váš kuřácký příběh? Přestali jste kouřit díky našemu semináři? Využijte naše fórum, diskutujte, ptejte se.

Kontaktujte nás
Máte dotaz nebo připomínku k webu nebo projektu? Můžete nám napsat na emailovou adresu info@exkuraci.cz nebo využijte kontaktní formulář.